Que vous soyez déjà maman, enceinte ou dans l’attente !
Ne pas se mettre la pression
S’occuper toujours de soi
Donner de l’amour à sa famille
Vérifier régulièrement son état de santé
Période de fertilité
Pour maximiser ses chances de tomber enceinte, faites l’amour pendant la période de l’ovulation de la femme.
Test de grossesse
Le retard de ses règles signifie probablement que l’on est enceinte. Mais pour en être sûr, il nécessite de faire un test de grossesse.
Date d’accouchement
Durant les examens prénataux, le gynécologue informe la date probable d’accouchement. Ceci aide à se préparer pour l’arrivée du bébé.
Choisir le sexe de son enfant
Est-Il Possible De Choisir Le Sexe De Son Enfant ?
Vouloir une fille, ou un garçon… il existe notamment des méthodes plus ou moins fiables pour choisir le sexe de son enfant.
On retrouve des coaching personnalisés, pour privilégier le sexe du futur bébé, comme sur MyBuBelly. Il se peut que la méthode se base sur un régime alimentaire spécifique, ou le moyen de faire le rapport sexuel, etc.
Un prénom pour la vie
COMMENT CHOISIR SON PRÉNOM ?
Il faut prendre le temps de bien choisir un prénom.
Coucou ! Le bébé est là !
L’arrivée d’un bébé est un nouveau chapitre dans la famille. Elle partage son amour avec l’enfant. De plus qu’un enfant a besoin d’attention particulière. C’est à ce terme que Bébé Nougatine pourra vous guider !
UN BÉBÉ NÉCESSITE DES SOINS PARTICULIERS
Soins de bébé
LES BIENFAITS DU LAIT MATERNEL
Allaitement du bébé
CHOISIR UN LIT DE BÉBÉ
Sommeil de bébé
VACCINS POUR ENFANTS ET PRÉVENTION DE MALADIE
Vaccination de bébé
Comment retrouver sa forme après l’accouchement ?
Pendant la grossesse, il est normal que la femme prenne du poids. Elle a besoin donc de se mettre en forme après l’accouchement. Non, la vie de maman n’est pas une mince affaire !
QUELS SOINS DE LA MAMAN APRÈS L’ACCOUCHEMENT ?
Soins après l’accouchement
MATERNITÉ ET RÉGIME ALIMENTAIRE POST-GROSSESSE
Retrouver sa silhouette après l’accouchement
CHOISIR PARMI LES MÉTHODES DE CONTRACEPTION
Contraception post-grossesse
LES EXERCICES DE RÉCUPÉRATION APRÈS ACCOUCHEMENT
Rééducation périnéale & abdominale
La sexualité après l’accouchement
Après l’accouchement, l’appareil génital de la femme se dysfonctionne. Il lui faut un temps de récupération, (un mois ou plus), pour réguler son fonctionnement. Ainsi, le rapport sexuel est encore à bannir pendant cette durée.
La première couche est indiquée par le retour du cycle menstruel régulier de la femme. Pour un accouchement en voie basse, elle revient généralement après 1 ou 2 mois après la naissance. Mais pour un accouchement en césarienne, la première couche peut prendre plus de temps. Des fois même, des analyses médicales ou une échographie sont nécessaires.
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Puériculture, l’équipement complet pour bébé
POUR LE REPAS
Un bébé a besoin de biberon pour prendre le lait.
POUR SE BALADER
Un bébé a besoin de prendre de l’air aussi en se promenant.
POUR JOUER & S’ÉVEILLER